De Emily Yewell Volin din Dance Informa .
Studiul de dans antrenează mai mult decât corpul, influențează fiecare parte a unei persoane. Aceste beneficii se aplică oricărui student care studiază dansul, fie pe o pistă profesională sau recreativă. Luați în considerare aceste exemple despre modul în care antrenamentul de dans ajută la dezvoltarea abilităților cruciale de viață:
Disciplină și etichetă
citate donald henry gaskins
Practica duce la cel mai bun progres personal al unui artist și progresul constant este posibil numai atunci când un student se angajează să finalizeze o serie de lecții sub îndrumarea unui instructor calificat. Cursurile de dans urmează protocoale și programe stabilite de multă vreme pentru pregătirea corectă a corpului. Aceste protocoale includ aspecte precum codul de îmbrăcăminte, întârzierea și așteptările cu privire la modul de adresare a colegilor de clasă și instructorilor alături de obiectivele de instruire tehnică. La rândul său, dansatorul dezvoltă sentimentul de respect față de procesul muncii grele, obiectivele obținute și un instructor instruit și profesionist.
Aptitudini organizatorice
Pregătirea pentru dans necesită organizarea unei persoane. Având pantofii, părul, uniforma de clasă și costumele necesare pentru spectacole, plus finalizarea temelor și a altor evenimente de viață în jurul unui program de cursuri de dans poate fi o luptă. Un dansator de succes trebuie să-și planifice programele pe termen scurt și lung și să nu lase nimic la voia întâmplării. Dansatorii sunt frecvent elevii care trimit devreme sarcinile școlare, deoarece nu pot risca să lucreze suplimentar în timpul unei săptămâni de performanță. Abilitatea de a stabili priorități și de a stabili obiective pe termen scurt și lung este o abilitate pe care dansatorii o păstrează pe viață. Dansatorii văd frecvent „imaginea de ansamblu” și strategizează modalități de a realiza tot ceea ce este necesar. Orice proiect poate fi privit ca o „producție”, iar dansatorii văd frecvent acest proces ca fiind liniar și orientat spre rezultate.
Sensibilitate la critici constructive
Dansatorii învață că creșterea necesită critici constructive din partea mentorilor și a profesioniștilor din domeniu. Instructorii buni îi învață pe elevi că corecțiile sunt un compliment al profesorului și ceva de dorit. Această abilitate de a fi antrenat este un alt atu pentru dansatorii instruiți. Slujba unui instructor este de a fi antrenorul tehnic cu un ochi artistic instruit pentru a ajuta un elev să lucreze la atingerea obiectivelor. Acesta este un parteneriat și, în diferite grade, instructorul și studentul mențin un dialog despre cum să realizezi cel mai bine următorul nivel de formare. Cea de antrenor pe care o primește în timpul studiului de dans și dialogul de care are nevoie oferă un model pozitiv pentru munca în echipă și managementul pozitiv.
Sănătate
alvin ailey city center 2016
Dansatorii învață rapid ramificațiile fie că mănâncă prea mult, fie prea puțin, sau pur și simplu un lucru greșit pentru corpul său în timp ce dansează. Mulți își asociază dispozițiile fizice cu alimentele pe care le folosesc pentru a-și alimenta corpul înainte de a înțelege știința nutrițională din spatele acestor fluctuații. Dansatorii învață ce alimente îi vor alimenta în mod corespunzător, ajutând în același timp la menținerea unui nivel sănătos de fitness și își învață propriile cerințe de somn și odihnă. Această introducere în nutriția de bază, cerințele de somn și condiția fizică oferă punctul de plecare pentru un interes pe tot parcursul vieții pentru o sănătate bună.
Prezenţă
soțul Janice Huff Warren Dowdy
Dansatorii se poartă într-un mod unic. Ele pot fi întotdeauna văzute navigând într-o mulțime sau în picioare într-un mod care să le arate conștientizarea fizicității. Aceasta este atât posturală, cât și psihologică. Dansatorul se antrenează să se simtă confortabil în propria sa statură și familiarizat cu modul în care articulațiile corpului vorbesc foarte mult. Când un dansator aplică aceste abilități într-un mediu non-dans, el / ea este adesea văzut ca statuar, regal și încrezător - toate văzute ca trăsături pozitive în forța de muncă.
Stil personal
Dansatorii dezvoltă frecvent un stil personal și, de obicei, se bazează mai puțin pe influența culturii populare asupra acestui stil. Este posibil ca tot timpul petrecut de dansatori să-și antreneze estetica artistică să-i facă să fie mai abili la îmbrăcăminte pentru a impresiona. De asemenea, este posibil ca, la fel ca în costumarea unui spectacol, dansatorii să se bucure de costumarea zilelor lor. Îmbrăcămintea, stilurile de păr și accesoriile devin recuzită distractivă, iar dansatorii se simt, în general, confortabil cu o varietate de înfățișări bazate pe personajul lor actual. Aceste abilități ajută o persoană să iasă în evidență dintr-o mulțime și să fie un adevărat original - acesta poate fi un punct de intrare pentru a deveni lider.
Îngrijire și îngrijire de bază de sine
Dansatorii trebuie să fie curate și îngrijite. Ei învață că, deși există un timp pentru experimentare în îmbrăcăminte și aspect, există și momente în care este necesară o înfățișare uniformă. Chiftelele de păr și colanții roz îmi vin în minte ca posibile cerințe de conformitate care sunt în vigoare în scopuri instructive. Dansatorii învață să asculte durerile și rănile corpului lor și să le facă față în mod responsabil. Abilitatea de a discrimina între timpul de a fi experimental și timpul de a te baza pe decorul stabilit este esențială pentru multe situații profesionale.
Inventivitate
dansul nyc
Dansatorii folosesc abilități de gândire creativă în fiecare clasă și repetiție. Există informații tehnice care intră în mintea lor și sunt procesate prin corpurile lor. În același timp, este necesară interpretarea artistică a mișcării și navigarea prin spațiu fără rezultate accidentale. Aceste procese simultane necesită ca un dansator să secvențeze și să planifice. Procesul de repetiție demonstrează procesul de editare - ceva integral pentru creșterea creativă a oricărui proiect sau performanță. Această inventivitate este o cheie 21Sfabilitatea secolului alimentează în prezent practicile educaționale și de afaceri.
Viziunea asupra lumii
Dansatorii au multe oportunități de a se familiariza cu alți dansatori din întreaga țară și din întreaga lume. Dansul permite oamenilor din diferite culturi și obiceiuri să se reunească prin oportunități de formare și performanță. Acest lucru înseamnă, de asemenea, că ar putea exista elevi care iau clasa împreună care împărtășesc limba dansului, dar nu există mijloace de comunicare într-o limbă vorbită comună. Abilitatea de a-i vedea pe ceilalți ca o reflectare a noastră și de a recunoaște asemănările noastre în loc de diferențele noastre merge mult spre crearea de interacțiuni pașnice în afara studioului și a teatrului.
Reflecţie
Dansatorii se dezvoltă frecvent în creștere - tehnică, artistică și personală. Și, capacitatea dansatorilor de a reflecta asupra strategiilor și rezultatelor din trecut le permite să continue să progreseze într-un ritm adecvat. Această abilitate de auto-motivare și reglare creează oameni cu o capacitate extraordinară de viziune și abilități de a pune în aplicare noi modalități de abordare a problemelor vechi.
Foto (sus): © Andriy Referenzlov | Dreamstime.com
recomandat pentru tine
