Toamna este peste noi și, în scurt timp, vom petrece mai mult timp în interior. Ar putea fi, de asemenea, un moment minunat pentru a ne relaxa corpul nostru. Dar putem continua să ne construim arta dansului prin activități creative, în afară de a dansa singuri. Acestea includ vizionarea spectacolului de dans cu un ochi critic, crearea și implicarea în artă în afară de dans, citirea despre dans și ieșirea în natură. Implicarea sucurilor noastre creative, chiar dacă nu dansăm, ne poate face performanți mai buni prin stimularea diverselor abilități legate de performanță și lărgirea mentalității noastre. Citiți mai departe pentru a afla cum!
# 1. Vizualizați dansul pe care s-ar putea să nu-l vedeți de obicei.
Fără îndoială, majoritatea dintre noi acceptă unul, doi sau câțiva Spărgător de nuci spectacole în fiecare sezon de sărbători. Ce tradiție minunată de sărbătoare! Dar există multe companii de dans de înaltă calitate și coregrafi independenți, care fac o muncă lăudabilă, care trăiesc chiar sub radarul celor mai mulți. Bonus: uneori aceste performanțe sunt cu costuri reduse sau cu plata a ceea ce poți. Pentru a afla despre noi dansuri de văzut, cereți prietenilor și profesorilor de dans recomandări sau în ce spectacole sunt implicați. Aveți grijă la postările promoționale în jurul studioului dvs. de dans și pe rețelele de socializare.
La spectacol, permiteți-vă să vă bucurați pe deplin de el ca membru al publicului, dar folosiți și ocazia de a vă perfecționa simțul artistic. Aduceți un jurnal și scrieți câteva note înainte de spectacol, la pauză și înainte de a ieși (poate fi greu să scrieți pe întuneric, iar notarea aici și acolo este în regulă, dar căutarea continuă poate distrage atenția colegilor de public). Invitați un prieten să vi se alăture la spectacol și stabiliți-vă la o cafenea după aceea pentru a schimba perspective despre ceea ce ați văzut.
neaburit
Membrii publicului colegi, chiar dacă sunt străini, sunt, de asemenea, deschiși să vorbească despre ceea ce văd și gândesc - în acele momente în care spectacolul nu se întâmplă, conform etichetei teatrului respectuos. Gândiți-vă la lucruri precum calitățile mișcării, valorile producției și conținutul tematic. Coregraful încearcă să transmită ceva anume sau este mai deschis interpretării spectatorilor? Vizualizarea critică a dansului în aceste moduri vă poate provoca propriul foc creativ pentru coregrafie sau calitățile propriului dans.
# 2. Ridică o pensulă sau cântă!
Angajarea în forme de artă, în afară de dans, te poate declanșa și în mod creativ. Desenarea, pictarea, realizarea ceramicii / a altor sculpturi, colajarea și nenumăratele alte activități de artă vizuală vă pot antrena mai mult ochiul în modelarea eficientă a elementelor precum forma, spațiul, culoarea și linia. Acestea sunt, desigur, toate lucrurile care au impact asupra calităților estetice și energetice ale dansului.
Cântând, jucând un instrument muzical sau ascultând o muzică cu o ureche critică vă poate spori mult muzicalitatea. Cântatul are un bonus suplimentar de a crește lemnul, raza și volumul vocii - un bonus atunci când trebuie să vă prezentați cu încredere și clar la o audiție sau la un alt interviu de muncă.
În această direcție, încercați să participați la o simfonie, la alt concert sau să navigați pentru muzică pe care nu o veți asculta în mod normal (cum ar fi prin Pandora, Spotify sau Google Play). Vă veți lărgi orizonturile muzicale și artistice și, probabil, veți găsi o melodie ucigașă pentru următorul dvs. proiect solo sau coregrafie de grup!
# 3. Citiți despre dans pentru a învăța și a vă inspira.
Poate că sunteți un student care citește deja ore pe zi sau altfel simțiți că aveți prea multe de citit. Dar citirea despre diferite forme de dans, biografiile dansatorilor inspirați și cărți despre istoria dansului poate fi cu adevărat în beneficiul artei tale de dans. Puteți adăuga nuanțe coregrafiei prin adaptări și comentarii la dansatori notabili și dansuri din trecut.
În timp ce rezistați la probele de audiție, interpretare și coregrafie, puteți afla, de asemenea, despre modul în care alți dansatori / coregrafi au reușit să treacă prin propriile vremuri grele - și au ieșit mai puternici în cele din urmă - printr-o astfel de lectură. Puteți afla despre o formă de dans pe care nu ați încercat-o până acum (poate „jooking” sau Gaga), puteți găsi o clasă locală de luat și pot apărea noi oportunități interesante. În plus, la fel ca în cazul vizionării dansului, citirea recenziilor despre dans vă poate lărgi perspectivele artistice și vă poate ajuta să vă dezvoltați ochiul critic. Dacă s-ar putea să vă simțiți ghemuit în fața focului cu o carte, un ziar sau un dispozitiv bun în această iarnă, de ce să nu o faceți cu conținut care vă va încuraja creșterea ca artist de dans?
# 4. Ieși afară și respiră, simte, fii!
Sigur, când este frig afară, acesta ar putea fi ultimul loc în care ne dorim să fim. Dar să te joci pe zăpadă și să te oprești din când în când pentru a aprecia frumusețea naturii acoperite cu alb, poate fi minunat. Ne poate readuce la a fi copii din nou, chiar dacă doar pentru o oră. Ne poate ajuta să rămânem conectați cu adevărul că, chiar și pe vreme grea, natura oferă frumusețe. Și în toamnă, frunzele pot fi cu adevărat uluitoare. Aerul clare poate face ca respirația să ne facă să ne simțim mai în viață. Chiar și locuitorii orașului se pot bucura de aceste lucruri în parcuri și rezervații naturale chiar în afara orașului.
Natura poate oferi, de asemenea, cu siguranță inspirație artistică, dacă intră cu adevărat în simțurile tale și rămâi cât mai prezent posibil. Ce vedeți, mirosiți și auziți? Care este senzația pe pielea ta și gustul pe pielea ta? A fi prezent în aceste moduri în natură poate fi, de asemenea, foarte calmant și ne poate ajuta să gândim mai clar. La fel ca la duș, noi idei noi sau soluții la problemele urgente pot veni brusc la noi. La urma urmei, în natură este locul în care am locuit în principal pentru majoritatea istoriei umane. Ieșiți afară, jucați-vă în frunze, aruncați un bulgăre de zăpadă, respirați profund și observați comorile care pot apărea apoi.
De Kathryn Boland din Dansul informează.
Foto (sus): Jessica Collado. Fotografie de Richard Calmes.
recomandat pentru tine
