Articole Feature | Aprilie 2024

# 10. Forță, coordonare, fitness, agilitate. Dansul te menține în stare și te face puternic și potrivit pentru alte sporturi - și viața în general.

# 9. Dansul construiește mușchi și oase puternice și sănătoase. De asemenea, este bun pentru „postură, deportare și formare estetică”, spune Shaw Coleman, dansator independent, care lucrează în prezent în Europa.

# 8. Lucru in echipa. Dansul este mai mult un sport de echipă decât ai crede. Performanța într-o rutină de grup sau o companie îmbunătățește abilitățile echipei care vor fi utile la toate domeniile vieții și muncii.

# 7. Aventură. Deoarece există atât de puțini dansatori de sex masculin în raport cu femeile, locurile de muncă disponibile bărbaților sunt deosebit de semnificative. Dansul te poate vedea călătorind peste tot în lume, lucrând cu oameni inspirați în locații incredibile.

# 6. Putere mentală. Disciplina necesară pentru a fi dansator este benefică pentru orice domeniu al vieții. Dansul învață perseverența, concentrarea și importanța gândirii pozitive. „Disciplina de învățare vă va ajuta să reușiți în orice altă căutare”, spune Shaw.

# 5. Stima de sine și încrederea în sine. Dansatorii se pun pentru totdeauna în circumstanțe provocatoare, cum ar fi pe scenă sau într-un curs de dans dificil. Dacă poți ucide un ring de dans, o audiție sau un spectacol pe scenă, vei simți că poți realiza orice. Pentru că poți.

# 4. Beneficii pentru sănătate. Pe lângă conștientizarea corpului și condiționarea generală, dansul are multe beneficii pentru sănătate. Conform Sanatate mai buna, acestea includ funcția îmbunătățită a inimii și plămânilor, funcția creierului îmbunătățită și bunăstarea psihologică.

# 3. Creativitate și exprimare de sine. Un studio de dans este un loc sigur în care oamenii sunt liberi să se exprime creativ. Dansul ajută și la procesarea emoțiilor greu de exprimat în cuvinte.

# 2. A fi un lider, nu un adept. Din păcate, este obișnuit să fii agresat pentru că te bucuri de dans, dar, pe termen lung, tu ești cel care va ieși în frunte. Bătăușii fac de obicei ceea ce fac pentru că sunt nemulțumiți, așa că nu vă lăsați presionați de către colegi și dați-i voie să știe că nu vă pasă ce cred ei. Puteți chiar să îi inspirați când văd cât de mult vă distrați.

# 1. Toată lumea crede că e mișto. Serios. Chiar dacă pretind altfel, sunt invidioși în secret de abilitatea ta de pe ringul de dans. În plus, adaugă Shaw: „Fetelor le plac băieții cu abilități!”