Realizarea celor mai bune pauze

Cum se descurcă dansatorii, fizic și mental, în pauzele dintre anotimpuri și concerte



De Laura Di Orio




costume de dans

Munca unui dansator este una care este solicitantă fizic, mental și artistic. Indiferent dacă un dansator este angajat într-un sezon de performanță complet sau este contractat pentru un concert, cel mai probabil este ținut ocupat cu cursuri, repetiții și spectacole. Deci, când apare o pauză bruscă între proiecte, cum fac față dansatorii - fizic, mental și chiar financiar?

Aici, Dance Informa vorbește cu câțiva dansatori - unul membru al companiei și celălalt un artist independent - despre modul în care își tratează pauzele și își mențin corpul la egalitate.

Spuneți-ne despre programul dvs. anual de performanță.



Anna Liceica în Don Quijote pas de deux. Fotografie de Karen Bosch Petrov

Anna Liceica, fostă dansatoare NYCB și American Ballet Theatre, principal artist invitat
Voi începe cu Spărgător de nuci sezon, care este cel mai aglomerat pentru mine. Primele mele emisiuni încep la mijlocul lunii noiembrie și merg direct de Crăciun. Concert cu diferite companii în fiecare weekend, ceea ce lasă doar o zi liberă, iar restul sunt călătorii și repetiții. După Spărgător de nuci sezon, am o săptămână liberă între Crăciun și Revelion și apoi începem regionalele Youth America Grand Prix, pentru care sunt judecător și profesor. După YAGP, de obicei plec și invit la Deutsche Oper la Berlin pentru câteva spectacole din sezonul lor de primăvară. Apoi mă întorc la New York pentru spectacolele de primăvară ale Staten Island Ballet și spectacolele lui Petrov Ballet. În timpul verii, am participat la compania lui Angel Corella și există întotdeauna diferite oportunități și oferte care variază de la an la an. De obicei iau aproximativ o săptămână liberă în timpul verii și o săptămână liberă în timpul iernii.

Kathryn Morgan, solistă, New York City Ballet
Începem în septembrie cu aproximativ trei săptămâni de repetiții, apoi avem un sezon de performanță de patru săptămâni. Atunci avem ori o lună liberă sau un fel de turneu. În jurul primului noiembrie, avem alte trei săptămâni de repetiție, urmate de Spărgător de nuci spectacole timp de șase săptămâni, apoi aproximativ două săptămâni de repetiție și un sezon de iarnă de șase sau șapte săptămâni. Următorul este în jur de trei săptămâni libere sau un turneu. Apoi mai avem încă trei săptămâni de repetiții și un sezon de primăvară de patru până la șase săptămâni. Apoi primim câteva săptămâni libere, o săptămână de repetiții și apoi două săptămâni de spectacole în Saratoga Springs. Apoi ne vom opri până în septembrie, când anul se repetă.



După un lung sezon de dans intens, crezi că pare necesară o pauză? Cum te descurci în funcție de corp în timpul unei pauze?

Kathryn Morgan, solistă din NYCB. Fotografie de Paul Kolnik


cât îi plătește national geographic pe căpitanii răi de ton

Kathryn Morgan
După un sezon lung, este necesară o pauză, dar nu prea mult timp. Ajung să fiu mult mai bine cu un fel de pauză, dar nu stau niciodată prea mult fără să dansez. Nu vrei să-ți pierzi puterea sau tehnica. Dacă este o pauză scurtă, mă întorc înapoi la curs cu o săptămână înainte, o pauză lungă, cu două-trei săptămâni înainte. Pur și simplu fac bară câteva zile pentru a mă asigura că nu mă rănesc și apoi lucrez treptat la o clasă completă.

Anna Liceica
Pauzele nu sunt, de obicei, foarte lungi între proiecte, prin urmare, iau întotdeauna cursul și îmi asum unele slujbe didactice în timpul săptămânilor libere. Încerc să rămân în formă în orice moment, pentru că mă simt la fel de bine în felul acesta. În plus, există întotdeauna apeluri neașteptate pentru a dansa diferite proiecte fără prea mult timp și este întotdeauna mai ușor să înveți și să abordezi coregrafii dificile atunci când unul este în formă.

Dacă repetați și cântați constant în timpul unui sezon, poate fi un șoc pentru psihic atunci când sezonul se termină brusc. Cum te descurci mental?

Anna Liceica
Îmi place să fac spectacole și îmi place să fiu pe scenă și în sezon, dar este întotdeauna o ușurare binevenită atunci când am terminat cu succes o serie de spectacole și am un pic de pauze. De obicei îmi iau câteva zile libere și apoi iau cursul în general cinci zile pe săptămână, gândindu-mă puțin la proiectele viitoare și repetând încet pentru ceea ce urmează.

Kathryn Morgan
Oricât de mult îmi place să dansez, ultimele zile ale unui sezon greu sunt greu de trecut. Salut pauza pentru că atunci pot începe cu o ardezie curată. Din punct de vedere mental, este bine și să scapi de stresul baletului. Dar apoi, după cel mult o săptămână, sunt supărat să încep să dansez din nou. Încerc să rămân activ, dar fac un efort să mă gândesc la alte lucruri într-o pauză.


danny koker korie koker

Cu programul dvs. actual de dans, vă permite să căutați alte concerte de dans în afara sezonului?

Anna Liceica și Marcelo Gomes în Black Swan pas de deux. Fotografie de Rosalie O'Connor

Kathryn Morgan
Eu iau concerte care vin, dacă pot. Trebuie să mă gândesc la răni și altele, dar îmi place ocazia de a dansa când pot. În plus, cu cât sunt mai mult pe scenă, cu atât sunt mai fericită. Cu toate acestea, regula mea este că, dacă nu dansez complet la NYCB (cum ar fi un accident sau o boală ușoară), atunci nu iau concertul. Mai întâi trebuie să-mi fac treaba înainte să apară un extra.

Din punct de vedere monetar, te afectează pauzele dintre anotimpuri?

Kathryn Morgan
Ni se oferă o plată generoasă de concediu, pe care o primim spre sfârșitul unui sezon. Concertele tind, de asemenea, să plătească bine.

Anna Liceica
Am salariu de la 16 ani și de mulți ani am avut un venit fix pe lângă concertele suplimentare pe care îmi place să le fac întotdeauna. Chiar acum, sunt plătit de la proiect la proiect și, până acum, între performanță, punere în scenă și predare, a fost un flux destul de constant.

Vă suplimentați în alte moduri sau vă mențineți ocupat cu alte hobby-uri în timpul pauzelor?


arjun gupta actor wikipedia

Anna Liceica
Îmi place să petrec timp cu soțul, familia și prietenii mei. Părinții mei locuiesc în oraș și eu îi vizitez deseori. Citesc mult și petrec mult timp cercetând știri și videoclipuri cu lucruri de interes legate de artă. Îmi place să știu ce se întâmplă în lumea dansului și în lumea artelor în general. Îmi place să văd diferite spectacole - Broadway, piese de teatru, dans - și filme bune.

Fotografia de sus: Kathryn Morgan, solistă din NYCB. Fotografie de Paul Kolnik

recomandat pentru tine

Posturi Populare