Mulți tineri dansatori visează să facă turnee cu o companie sau spectacol. Faceți ceea ce vă place. Sunteți plătit pentru a călători. Este o șansă de a vedea lumea cu un grup de oameni de care ești aproape (sau dacă nu ești, vei fi până la sfârșitul ei). Dar ia-o de la profesioniști, viața din valiza ta te poate uza dacă nu ești pregătit. Mai jos este o compilație de sfaturi de la artiști reali pe drum. Dance Informația i-a întrebat pe dansatori din spectacole precum Complexions Contemporary Ballet, the Găsirea Tărâmului Never turneu național, Ailey II și alții pentru sfaturile lor de top.
Să începem cu ce să împachetăm. După toate probabilitățile, nu vi se va acorda prea multă libertate în ceea ce privește pungile permise. Indiferent dacă compania aeriană, autobuzul de turism sau propriul manager al companiei stabilește o limită de mărime sau greutate, oricum nu veți dori să transportați bagaje pe tot parcursul călătoriilor. Dar dacă nu mai aveți săptămâni sau luni la rând, poate fi dificil să știți de ce veți avea nevoie. Răspunsurile evidente pot fi ambalate mai întâi: haine de dans, pantofi de dans, chestii pentru păr, machiaj de scenă, încălziri.
Victoria Santaguida de la Nimbus Dance Works aduce în discuție un punct important despre unde să împachetăm ce. „Nu puneți niciodată pantofi de dans sau materiale de costum în bagajele dvs. înregistrate, în cazul în care se pierd.” La fel ca pașaportul și obiectele de valoare, orice obiect de care aveți nevoie pe scenă sau pe scenă merge în continuare. Tu faci nu vrei să-ți înlocuiești pantofii de ultimă oră într-un oraș pe care nu-l cunoști
Maddie Parrish, care joacă rolul lui Peter Pan în Găsirea Tărâmului Never turneul național, spune: „Pachetați culorile de bază pentru amestecare și potrivire. Nu aveți nevoie de multe haine, în afară de haine de repetiție și haine confortabile. ” Spre deosebire de pantofii de tip pointe, îmbrăcămintea este genul de lucruri pe care le puteți ridica cu ușurință pe parcurs, dacă este necesar. Mergi la o gală, strângere de fonduri sau cină? Piesele versatile sunt harul tău salvator. Aduceți o pereche de tocuri sau pantofi de rochie și câteva bijuterii pe care le puteți folosi pentru a îmbrăca o ținută. Nu sunteți sigur de vremea în care vă îndreptați sau de a face bagaje pentru mai multe sezoane? „Straturi de pachete”, subliniază Parrish, care are în prezent două luni într-un turneu de nouă luni.
Pe lângă îmbrăcăminte, există câteva conforturi pe care le veți dori pe parcurs. Alexander Ellison de la compania de dans contemporan din Montréal, Cas Public, își enumeră căștile ca fiind obligatorii. Adunându-se de la un aeroport din nordul Canadei, Ellison s-a bucurat să le aibă în timpul unei întârzieri de călătorie.
Dansatorul și fotograful de dans din New York, Chris Peddecord, a învățat să împacheteze un pachet de cărți și să aibă întotdeauna la îndemână ibuprofenul în timpul turneelor sale cu Repertory Dance Theatre. Când ai nevoie de un analgezic, ai nevoie de el imediat. Și dacă vă aflați într-o țară străină, medicina este ultimul lucru pe care doriți să îl cumpărați într-o limbă pe care nu o vorbiți. Pentru cei cu vârsta suficient de mare pentru a savura un pahar de vin, Peddecord mai notează: „Foarte puține hoteluri au chei de vin”, așa că aducerea ta este cheie .
Poate mai important decât ce pe care le aduceți, obiceiurile pe care le dezvoltați și le practicați în timpul turneului pot avea un impact uriaș asupra experienței generale. A fi departe de casă pentru o astfel de perioadă de timp poate fi greu. Leonardo Brito de la Ailey II aduce un caiet în care își pune amintirile și sentimentele. „Este un mod frumos de a păstra amintirile în siguranță”, spune el. „În turneu, mergi în atâtea locuri într-o perioadă foarte scurtă de timp. De asemenea, funcționează ca un instrument terapeutic. ” Brito are grijă să învețe puțin despre fiecare loc pe care îl vizitează, fie el despre oameni, natură, mâncare, arhitectură sau orice altceva care este unic în acea zonă.
Parrish sugerează: „Fii intenționat să comunici cu cei dragi. Lucrurile se pot ocupa și a fi îndepărtat pentru o lungă perioadă de timp poate provoca, uneori, relațiile să dispară, așa că asigurați-vă că vă scufundați timpul pentru a vă verifica oamenii! ”
Santaguida adaugă un punct practic. „Trimiteți mesaje text sau sunați persoanelor când sunteți conectat la WiFi.” Dacă sunteți în străinătate și în funcție de planul dvs. de telefon, păstrarea legăturii poate deveni costisitoare. Aplicații precum WhatsApp, FaceTime și iMessage vă pot ajuta să vă țineți conectat, menținând costurile mai mici.
Dezvoltarea unei rutine pe care o poți menține indiferent de locul în care te afli este o modalitate bună de a-ți oferi un sentiment de consistență atunci când aranjamentele de dormit, ceea ce mănânci, cu cine îți petreci timpul și programul tău zilnic nu mai sunt din mâinile tale. Antrenamentul încrucișat nu numai că vă ajută să vă mențineți corpul în ton, dar vă poate ajuta și să vă luați o oră sau două din zi în propriile mâini. În funcție de intensitatea programului dvs. de performanță, ce clase oferă compania sau producția și ce se așteaptă de la dvs. fiecare spectacol, corpul dvs. ar putea avea nevoie de mișcare de restaurare, antrenament intensiv în zonele țintă sau atenție la zonele care nu sunt utilizate pentru a evita dezechilibrul muscular. Vestea bună este că sunteți înconjurat de profesioniști în fitness. Șansele sunt că puteți schimba un masaj pentru o lecție de yoga de la un coleg de distribuție. Antrenamentul care nu necesită mașini este cel mai bun, deoarece nu știi niciodată la ce vei avea acces.
Când sunteți conectat la o emisiune timp de luni la rând, epuizarea poate fi o mare problemă. Punerea timpului în activități care nu sunt legate de dans poate ajuta la prevenirea acestui lucru. În acest fel, întreaga zi (apoi săptămâna, apoi luna, apoi întregul contract) nu se concentrează doar pe dans. Încercați să studiați un subiect nou, să exersați o nouă abilitate sau să aduceți o carte pe care ați intenționat să o citiți. Orice lucru pe care îl puteți ridica și pune în mișcare. Este important să faceți o pauză și să vă angajați în alte activități, așa cum ați face (sau ar trebui) când dansați acasă.
Ultimele cuvinte de înțelepciune merg la Maxfield Haynes de Tenuri. „Cu siguranță rămâi hidratat. Călătoria îți ia foarte mult. ”
De Holly LaRoche din Dansul informează.
