Definirea „succesului” ca dansator

Definirea succesului pentru un dansator

Dansul oferă atât de multe cadouri frumoase. De aceea, atât de mulți dintre noi suntem atât de puternici atrași de el. George Balanchine a spus odată: „Nu vreau dansatori care vor să danseze. Vreau dansatori care au nevoie să danseze. ” Efortul de a dansa vine, de asemenea, adesea cu autocritică ridicată și așteptări. Dacă nu simțim că am „reușit”, conform acestor standarde, atunci poate fi ușor să ne descurajăm.

Asta, ca orice alt sentiment, este ceva de recunoscut și onorat. Dar nu ne ajută să ne apropiem de ideea noastră de „succes”. Bine, ce face? Ce daca este succes pentru dansatori? Roluri principale, îmbunătățirea tehnicii, crearea de artă semnificativă, conexiuni sociale, o mai bună stare de bine? Cum o putem determina în conformitate cu obiectivele noastre? Cum ar putea fi toate acestea diferite pentru fiecare dintre noi?





Un loc bun pentru a începe este de a defini care sunt aceste obiective adesea profund personale sunteți . Când le-ați atins sau ați ajuns mai aproape de ele (care este ceva!), veți fi atins o anumită măsură a propriei idei de succes. Ce te atrage, te interesează în mod special?

Vrei să devii mai puternic din punct de vedere tehnic, să fii mai versatil (devenind mai calificat în diferite forme de dans și abordări stilistice), să obții un anumit tip de rol sau să-ți extinzi rețeaua (profesională și / sau socială)?

Apoi adăugați un pic de realism practic la asta. De exemplu, dacă sunteți pe partea mai scurtă, cu un trunchi proporțional lung (ca acest scriitor), este posibil ca baletul profesional să nu fie pe cărți. Din punct de vedere logistic, ce este realist ceea ce vă este accesibil în termeni de timp, bani și navetă? În același timp, nu vă fie teamă să visați vise mari. Fără astfel de constrângeri, care ar putea fi al tău? Acest lucru vă permite să vedeți care dintre aceste constrângeri ați putea fi în măsură să le schimbați.




dr lyle micheli

De exemplu, acest scriitor nu poate merge la un magazin de schelete (inexistent) și nu poate cumpăra picioare mai lungi și, astfel, poate fi într-un loc unde să lucreze spre o carieră profesională de balet. Cu toate acestea, dacă visul tău este să te înscrii într-o anumită companie, ar putea fi posibil să te muți la baza de acasă a companiei, să iei cursuri de la dansatorii și / sau coregrafii ei și să faci o audiție pentru aceasta. Acestea sunt elementele de bază pentru a fi angajat în companie și astfel îți vei realiza visul.

De asemenea, este util să vă uitați bine la punctele dvs. forte și la zonele de creștere. Nu este cel mai puternic în robinet, dar priceput în contemporan? Nu renunțați la atingere, ci concentrați-vă majoritatea resurselor pentru dans (timp, energie, bani etc.) pe construirea a ceva pentru voi în lumea contemporană. Vrei totuși să ajungi mai departe prin atingere, deși nu este forța ta?


iubita lui roman atwood

S-ar putea să existe doar o nepotrivire între ceea ce iubești cel mai mult și ceea ce ești cel mai puternic și să onorezi ceea ce iubești cu adevărat. Lucrați la robinet, puneți întrebări inteligente, citiți-le și luați cursuri de la profesori care vă hrănesc. Dacă toate acestea încă nu fac truc, există atât de multe modalități diverse de a vă angaja și de a susține diverse sectoare de dans - relații publice / marketing, performanță „tehnologică”, scriere / critică și multe altele.



Una peste alta, există atât de multe modalități de a-ți atinge un obiectiv, nu lasă o idee rigidă de „înfrângere” să te împiedice să te gândești deschis și flexibil la modul în care avea a realizat ceva mai aproape de visul tău. De asemenea, fii prudent cu privire la modul în care opiniile altora influențează ceea ce știi tu, în inima și mintea superioară, pentru a fi adevărat.

Amintiți-vă filmul Scena centrala ? Am ajuns să vedem că vedeta școlii Maureen (Susan May Pratt) lucra singură la pământ și chiar într-o tulburare de alimentație, pentru că mama ei o presează să realizeze lucruri la care ea însăși trebuia să renunțe. Ascultă și învață ce poți de la ceilalți, desigur - dar dacă tragi pentru un vis, să fie unul care este cu adevărat ta vis.

Pe de altă parte, nu-i lăsa pe nayaysers să omoare un vis. Luați în considerare adevărul practic în ceea ce ar putea spune ei, dar nu lăsați îndoială neîntemeiată să vă iasă în cale. Când vine vorba de cei dragi, aceștia își pot exprima grijă iubitoare în felul în care știu cum (dacă sunt sau nu conștienți de asta).

Toate acestea se pot simți mult ca să te gândești, să reflectezi și să te uiți la timp în mijlocul unei vieți aglomerate. Păstrarea unui jurnal poate ajuta la toate aceste lucruri. Dacă este posibil pentru dvs., stabiliți o rutină zilnică de scriere reflexivă pe care știți că o puteți menține.

În The Artist’s Way, Julia Cameron prezintă o rutină de pagini de dimineață - trei pagini de scriere la primul lucru dimineața, nu neapărat cu punctuație sau chiar progresie logică și coerentă a ideilor. Scrieți orice vă vine în minte, încercând să nu vă cenzurați sau să vă judecați.

Meditarea poate fi, de asemenea, un instrument puternic pentru claritate și reflecție. Chiar dacă mintea ta rătăcește (și se întâmplă pentru aproape toată lumea), rătăcirea mentală poate conține perspective cu adevărat puternice și utile. Nu trebuie să fie religios sau chiar spiritual.

Pur și simplu încetinirea minții prin concentrarea conștientă poate ajuta la apariția unor realizări și soluții mai clare. Ar putea fi la fel de simplu ca concentrarea pe ritmul respirației tale sau o afirmație repetată precum „Sunt puternic”, „Pot”.


jessica reyes tim caputo

În afară de a-ți atinge cele mai sălbatice vise ca dansator, ești angajat în ceva care contribuie la sănătatea ta, fericirea, legăturile sociale și experiența de viață generală. Tu creezi artă . Toate acestea pot fi propriul tip de succes.

Mergi mai departe, trage după stele. Fii inteligent și strategic în modul în care faci asta. Dar încearcă să nu uiți - de fapt, să onorezi și să apreciezi - cât de special este să te miști cu intenție și scop, cu cei la care ții, și să fii o persoană mai integrală și mai sănătoasă ca urmare.

De Kathryn Boland din Dansul informează.

recomandat pentru tine

Posturi Populare