Cum să vă pregătiți pentru următoarea dvs. vară intensivă

New York Dance Project. Fotografie de Ani Collier. New York Dance Project. Fotografie de Ani Collier.

Vara va fi aici înainte să o știți. Școala va ieși, temele vor fi un lucru din trecut, alte activități pot dispărea și, probabil, aveți un program intensiv de vară, astfel încât să puteți petrece tone de timp în studio. Unele intensive de vară vă pot duce departe de casă, în timp ce altele sunt aproape. Oricum ar fi, vara este un moment oportun pentru a vă îmbunătăți și a vă dezvolta tehnica și arta. Iată câteva modalități prin care vă puteți pregăti pentru a profita la maximum de intensivele de vară!



# 1. Găsiți un program potrivit pentru dansul dvs. are nevoie .



Doar pentru că prietenul tău participă la un balet clasic de șase săptămâni nu înseamnă că trebuie. Poate că baletul tău este puternic, dar te lupți cu mișcări mai moderne sau te înghețe când te aruncă coregrafia contemporană. Luați în considerare ce vă poate ajuta să creșteți ca întreg dansator, mai ales având în vedere cerințele de astăzi pentru artiști versatili.

Când vine vorba de găsirea unui program care este cel mai potrivit pentru dvs., directorul artistic al New York Dance Project (NYDP) Davis Robertson sugerează: „Dansatorii ar trebui să se gândească la obiectivul visat, dar și la ceea ce ar putea avea nevoie pentru a ajunge acolo, uneori nu este o cale simplă. Găsiți un program care vă poate ajuta să vă îmbunătățiți locul unde aveți nevoie. A fi un dansator bine rotund este esențial astăzi pentru orice meserie de dans. ”

New York Dance Project. Fotografie de Ani Collier.

New York Dance Project. Fotografie de Ani Collier.



De exemplu, la NYDP, studenții primesc o pregătire riguroasă în balet și contemporan, dar lucrează și la coregrafie. „Vrem ca dansatorii noștri să se îmbunătățească din punct de vedere tehnic, dar să se concentreze și pe muzicalitate, consumând spațiu, adăugând ceva din ei înșiși atunci când dansează”, notează Robertson.

În plus, Robertson spune să se uite la facultatea unui program. Citiți biografiile lor online și luați notă de experiența lor profesională. „Experiențele lor vor aduce multe pentru ale voastre”, spune el.

# 2. Nu vă fie teamă să vă aventurați departe.



Ai fost vreodată departe de casă? O oportunitate de a vă îndrepta către un oraș nou - poate chiar unul care este un mare centru de artă - și de a vă antrena cu profesori diferiți și cu alți studenți poate fi o experiență cu adevărat benefică.

„A fi în preajma noilor profesori și dansatori vă poate provoca în moduri noi”, spune Robertson. „Dansul este un proces de creștere constantă. De asemenea, vă ajută să vă gândiți la procesul de audiție, unde vă veți găsi și într-o situație nouă. ”


peștele meu Hilliker este Pointe

# 3. Sosiți urlând să plecați!

Conducând până la o vară intensivă, lucrați din greu la cursurile dvs. actuale. Sfârșitul anului universitar nu este cu siguranță un moment de relaxare. În schimb, pregătește-te pentru provocările pe care le poți vedea la programul tău de vară.

„Încercați să ascultați și să absorbiți informațiile în moduri noi”, sfătuiește Robertson. „Exersați rapid învățarea și reținerea combinațiilor. Fii în partea de sus a jocului când intri pe ușă! ”

# 4. Tratează-ți bine corpul.

Unele intensive te dansează toată ziua, în fiecare zi, ceea ce este fantastic și atât de distractiv. Dar nu uitați să fiți amabili cu corpul vostru. Mănâncă bine, bea multă apă și dormi bine, astfel încât corpul tău să aibă energia și combustibilul de care are nevoie pentru toată acea activitate.

„Uneori, dansatorii nu-și dau seama că luarea cursurilor toată ziua poate fi foarte impozantă pentru corp”, spune Robertson. „Purtați încălțăminte confortabilă în afara orelor de curs și faceți timp să vă odihniți și să vă întindeți după o zi lungă.”

# 5. Construiți conexiuni.

Poate că programul dvs. de vară este legat de o companie profesională sau poate unul dintre profesori este un coregraf cu care ați dori să lucrați într-o zi. Folosiți-vă intensivul de vară ca o oportunitate de a face rețea, de a construi conexiuni și de a face o impresie de durată.

De exemplu, NYDP este, de asemenea, un companie pe tot parcursul anului, care acoperă decalajul dintre pre-profesioniști și lumea profesională , iar studenții de vară sunt evaluați și li se poate cere să rămână anul.

Și, desigur, intensivele de vară sunt, de asemenea, un moment minunat pentru a-ți face prieteni noi!

# 6. Vara ar trebui să fie încă distractivă.

În timp ce o vară intensivă va fi, ei bine, intens , de asemenea, vrei să fii sigur că este un moment bun.

„Nu uitați să vă bucurați de timpul în care vă antrenați intens”, spune Robertson. „Dansatorii dau întotdeauna atât de mult din ei înșiși, iar aceasta face parte din ceea ce face ca forma noastră de artă să fie specială. Fiecare zi este o zi nouă, așa că prețuiește timpul în care profesorii te împing și dă-le ceva înapoi! ”

Anul acesta, New York Dance Project va oferi intensive de vară în New York City (11 iunie-13 iulie) și în Florența, Italia (16-20 iulie). Pentru mai multe informații, vizitați www.newyorkdanceproject.org .

De Laura Di Orio din Dansul informează.

recomandat pentru tine

Posturi Populare