De Leigh Schanfein din Dance Informa .
Cine este antrenor de atletism?
Asociația Națională a Formatorilor Atletici (NATA) definește antrenorii atletici (AT) ca „profesioniști din domeniul sănătății care colaborează cu medicii pentru a oferi servicii de prevenire, îngrijire de urgență, diagnostic clinic, intervenție terapeutică și reabilitarea leziunilor și afecțiunilor medicale”. Aceștia sunt specializați în educarea și tratarea pacienților pentru a preveni rănirea și re-rănirea. După cum sugerează și numele, acestea lucrează în primul rând cu populații sportive, dar pot lucra cu alte grupuri de pacienți sub umbrela medicinei fizice și a reabilitării.
Având în vedere tot ceea ce fac, sunt surprins că nu am aflat despre antrenorii sportivi până când am fost la facultate, moment în care i-am descoperit prin activele echipelor sportive universitare. Din fericire, am putut accesa asistență medicală din cauza apropierii de fonduri sportive masive, deși am rămas dorind să știu despre ce ar putea face AT-urile pentru dansatori mai devreme în antrenamentul meu. Mulți dansatori nu își dau seama că au acces la marea expertiză a AT-urilor, în special a celor de la universitate.
Cu toate acestea, dansatorii de la SUNY Purchase știu totul despre îngrijirea uimitoare pe care dansatorii o pot obține de la un antrenor atletic certificat (ATC). Au acces regulat la Lauren Kreha, ATC, specialist clinic la Centrul Harkness pentru Leziuni de Dans, Centrul Medical NYU Langone din New York. Lauren oferă îngrijiri clinice, precum și o mulțime de îngrijiri preventive pentru dansatori în companii precum Cedar Lake Contemporary Ballet și Ballet Hispanico, precum și la Purchase. Vrea ca dansatorii să o vadă înainte ca aceștia să fie răniți, astfel încât să poată evita leziunile de dans.
Lauren Kreha lucrează cu o dansatoare la Harkness Center for Dance Injuries. Fotografie prin amabilitatea lui Lauren Kreha.
Înălțimea Paloma Jiménez
„Nu trebuie să fii rănit să mă vezi. De multe ori, dansatorii din sala mea de antrenament atletic vin doar pentru sfaturi nutriționale, pentru a se ventila sau pentru a lucra pentru a deveni mai puternici. Antrenorii sportivi au ocazia să stabilească relații cu dansatorii înainte de a fi răniți, ceea ce face mai ușor confortul și tratarea lor în acele momente de criză. ' AT-uri precum Lauren depun eforturi suplimentare pentru a se asigura că dansatori ca tine nu se rănesc, se vindecă cât mai repede posibil și se întorc mai puternici pentru a nu se răni din nou.
Pot să am încredere în ele cu rănile mele de dans?
Așa cum ați avea încredere într-un medic, kinetoterapeut, maseuză sau acupuncturist, un AT este un furnizor autorizat de îngrijire a sănătății și dacă trebuie să aveți încredere sau nu în rănirea dvs. depinde de ce fel de experiență au cu dansatorii și de nevoile noastre oarecum unice . Din fericire, AT-urile sunt obișnuite să lucreze cu sportivi care au cerințe extrem de similare cu cele ale dansatorilor. Așa cum știu că un sportiv trebuie să se întoarcă pe teren sau pe teren, vor înțelege nevoia dvs. de a vă întoarce în studio sau pe scenă cât mai repede și nedureros.
După cum subliniază Lauren, instruirea unui AT îl face ideal pentru a lucra cu dansatori. „Înțelegem nevoia ca un dansator să revină la starea fizică de vârf cât mai repede posibil și suntem foarte calificați în găsirea de modalități prin care să se întâmple acest lucru”, a spus ea.
natsumi
De asemenea, pentru dansatori este esențial să obțineți ajutor imediat, astfel încât o accidentare nu se înrăutățește, deoarece îngrijirea nu era disponibilă sau dansatorul se temea să meargă la cineva despre rănirea sa. Uneori, acest lucru înseamnă să obțineți ajutor imediat în urma unei vătămări grave care poate amenința sănătatea generală, mijloacele de trai și chiar viața dansatorului. „Antrenorii sportivi sunt, de asemenea, pregătiți să evalueze leziunile imediat după ce se întâmplă și să ia decizii rapide cu privire la revenirea la activitate sau la recomandare. Unul dintre lucrurile care mă face cel mai mândru să fiu antrenor de atletism este că nu poți avea încredere în mine doar cu leziuni de dans (de exemplu, entorse la gleznă), ci și leziuni care pun viața în pericol. Sunt gata să răspund dacă inima ta nu mai bate și îți poate salva viața. ”
Lauren Kreha întinde o dansatoare la Harkness Center for Dance Injuries. Fotografie prin amabilitatea lui Lauren Kreha.
Cum diferă un antrenor de atletism de un kinetoterapeut sau un antrenor personal?
Deși au un nume similar, AT-urile și antrenorii personali au roluri foarte diferite. AT-urile merg la școală pentru a obține o diplomă de licență și / sau master în pregătirea atletică și 46 de state le solicită, de asemenea, să devină certificate (acesta este „C” în ATC). Lucrează sub îndrumarea unui medic pentru a preveni, diagnostica și interveni în situații medicale de urgență, acute și cronice. Sunt profesioniști din domeniul sănătății. Un antrenor personal dezvoltă și implementează programe de exerciții fizice în conformitate cu obiectivele de fitness și nu este calificat să ofere îngrijire medicală.
Fizioterapeuții și AT au mai multe în comun în ceea ce privește școlarizarea, nivelul de expertiză și ce anume li se permite și se așteaptă să facă cu un pacient.
După ce a început o educație care a început cu o pistă combinată de antrenament atletic / terapie fizică și a învățat abilitățile pe care le ating ambele profesii, Lauren și-a dat seama că dorește în mod special să urmeze AT din cauza componentei de îngrijire critică. „Antrenorii sportivi (în sens tradițional) sunt acolo atunci când apare o accidentare. Există o mulțime de entuziasm în îngrijirea imediată și evaluarea acută pe care nu o primiți în clinică '.
Cum găsesc un ATC de încredere în orașul meu?
Deoarece AT-urile trebuie să practice sub îndrumarea unui medic, vor fi asociate cu echipe medicale din clinici, spitale, licee și universități și alte organizații medicale. Lauren subliniază un punct deosebit de important cu privire la accesarea unui expert la școala sau centrul medical: „Dacă în prezent nu aveți acces la îngrijirea lor, schimbați acest lucru! Unul dintre stagiarii mei vara trecută a fost dansator la antrenamentul meu atletic alma mater. Am vorbit despre accesul dansatorilor la antrenorii de atletism din campus și apoi [ea] s-a întors la GVSU și a reușit! ”
ATC Lauren Kreha lucrează cu un grup de studenți SUNY Purchase într-un atelier „Running for Dancers”. Fotografie prin amabilitatea lui Lauren Kreha.
kara killmer căsătorită
Uneori nu este evident cum să găsești un AT, dar dacă există atletism în orașul tău, probabil că există cel puțin un AT asociat cu acea echipă și poți să le cauți sau să întrebi dacă există o ramură a serviciilor lor care nu sportivii echipei pot accesa. Nu vă fie frică să întrebați, s-ar putea să-l găsiți pe noul dvs. cel mai bun prieten în prevenirea și reabilitarea rănilor!
Lauren Kreha, ATC, este specialistă clinică la Centrul Harkness pentru Leziuni din Dans la Centrul Medical NYU Langone. Ea oferă acoperire în culise pentru spectacolele Broadway și companiile de dans din New York City, precum și evaluări de prevenire a rănilor și prelegeri educative pentru comunitatea de dans .
Foto (sus): ATC Lauren Kreha lucrează cu o dansatoare la Harkness Center for Dance Injuries. Fotografie prin amabilitatea lui Lauren Kreha.
recomandat pentru tine
